経ちましたね… 読んでいない方はこちらから♡ lauleanani.hatenablog.com まず筋トレの結果報告なんですが… 辛うじてできてますw 一週間経ったら少し回数も増やしてみようかな。 特にスクワットに関してはもっとできる気がする！！！ ちなみにスクワットって…